موخوره زمانی اتفاق می افتد که لایه بیرونی محافظ مو به دلیل استرس زا های خارجی مانند نور خورشید، استرس بیش از حد در برخی از افراد، استفاده از سشوار، اتو مو و خدمات شیمیایی که در سالن های آرایشی جهت زیبایی مو استفاده می شود از بین می رود.
با این روند ساختار داخلی مو در معرض خطرات جدی قرار می گیرد و به تدریج ضعیف، کم آب و آسیب دیده می شود و باعث شکاف های خیلی کوچک در مو می شود. گرچه تنها راه واقعی برای خلاص شدن از شر آنها همچنان خاموش است، اما مواردی وجود دارد که می توان از آنها به عنوان درمان موخوره استفاده کرد.
آیا تا به حال فکر کرده اید که چگونه می توان از شر آنها خلاص شد؟ موخوره به ویژه برای کسانی که سعی می کنند موهای خود را به شکل درستی مراقبت کنند و از طرفی نتیجه مطلوبی دریافت نمی کنند بسیار نا امید کننده می باشد!
کنترل تک تک موها کار سخت و غیرممکنی است، بنابراین سعی کنید پس از هر 4 تا 8 هفته به سالن آرایشگاه بروید تا انتهای موهای شما را کوتاه کند. با این روند موهای شما موقعیت بیشتری برای رشد پیدا می کنند. در اینجا حقیقت واقعی در مورد چگونگی درمان موخوره با استفاده از چند روش اثبات شده را برای شما آورده ایم.
موخوره چیست؟
موخوره در اصل بین خانم ها و افرادی که موهای بلندی دارند شایع است، زمانی که انتهای مو شبیه شکل Y می شود نشان از کمبود آب و رطوبت کافی در موها می باشد که نیاز به مراقبت ویژه ای دارند و نتیجه این شکافته شدن موها، به طور معمول در طول آنها رخ می دهد.
موها به دلیل آسیب هایی که به آنها وارد شده است به شکل رشته ایجاد می شوند و می توانند منجر به شکسته شدن بیشتر نیز شوند، برخی معتقدند موخوره می تواند همانند یک پیچک در بین موها پخش شود و اگر راهی برای درمان موخوره پیدا نکنید دیگر باید قید موهای خود را بزنید، زیرا آسیب های جدی به مو وارد می شود که دیگر جای برای جبران نیست.
برخی از افراد حس می کنند که موهای آنها نازک شده است و این امر کاملا طبیعی است زیرا این مورد یکی از شایع ترین علل قبل از به وجود آمدن موخوره است که بدون اتلاف وقت باید درمان موخوره را شروع کرد، اما چطور می توان آنها را از بین برد؟
جالب است بدانید که موخوره ها به چند دسته تقسیم می شوند که هر کدام نشان دهنده یک کمبود در مو است در زیر به برخی از آنها اشاره شده است:
انتهای مو شکل معمولی Y : موها به تغذیه بیشتری احتیاج دارند و قابل درمان است.
انتهای مو به شکل Y کوچک: نشانگر آغاز موخوره در مو می باشد، قبل از این که خیلی دیر شود می توان موها را با ماسک های مو مختلف تقویت کرد.
انتهای مو به سه قسمت تقسیم شده : نشان می دهد موها آسیب جدی دیده اند و نیاز به توجه و رسیدگی مداوم دارند.
مو به چندین شاخه تقسیم شده : برخی از موها به بیش از یک رشته مو و چند شاخه تقسیم می شوند. در این شرایط باید حتما تر و تمیز شوند پیرایش انجام شود و تقویت های لازم صورت گیرد.
آسیب رسیدن به مو برای افرادی که دوستدار موی بلند هستند بسیار آزار دهنده است و می تواند ظاهر آنها را خراب کند. قبل از این که خیلی دیر شود باید از آنها مراقبت شود در ادامه به راهکارهای ساده اما فوق العاده موثر اشاره کرده ایم.
پوشاندن مو برای درمان موخوره
عوامل بیرونی همچون گردو غبار، گرمای بیش از حد نور خورشید و … همگی می توانند در تشدید و ایجاد موخوره های بیشتر موثر باشند. یکی از بهترین راه ها این است که موها را در مقابل این عوامل با روسری بپوشانید تا بتوانید از آسیب رسیدن به موهای خود تا حد امکان محافظت کنید و از مرطوب کننده های مختلفی استفاده کنید.
نور خورشید به همان اندازه که برای رشد مو لازم است، اگر در معرض بیش از حد این نور قرار بگیرید می تواند لطافت و چربی مو را از بین ببرد و همانند یک پوست خشک مو را خشک و شکننده کند، در اینجا تنها یک مرطوب کننده و آبرسان خوب می تواند تمام نیازهای از دست رفته را جبران کند.
به حداقل رساندن استفاده از وسایل گرمازا
در هنگام استفاده از اتو مو و سشوار، اکثر افراد برای دستیابی به ظاهر مطلوب خود درجه حرارت این دو وسیله را به بالاترین حد ممکن می رسانند، اگر تحت هیچ شرایطی نمی توانید از این وسایل استفاده نکنید، باید حین خرید به برند و کیفیت محصول دقت کنید چرا که بی کیفیت بودن این ابزار می تواند به مو آسیب جدی وارد کند.
انتخاب صحیح برس
یک برس نامناسب نه تنها نمی تواند نظم درستی به موها دهد بلکه باعث ایجاد شکنندگی و گره هایی در بین مو می شود که با کشیدن محکم برس در بین مو به منظور جدا کردن آنها، مو نازک و به مرور آسیب می بیند. سعی کنید از برس 100٪ گراز یا از برس هایی که از مواد باکیفیت و مخصوصا برای خنثی کردن موها ساخته شده اند استفاده کنید.
همچنین از شانه هایی با دندان های پهن استفاده کنید، استفاده از یک شانه دندان پهن باعث می شود موهای شما راحت تر شانه شوند، در نتیجه کشیده شدن مو به حداقل می رسد. بهترین زمان شانه مو کردن مو قبل از دوش گرفتن است، زیرا شکستگی بعد از دوش را به حداقل می رساند.
تقویت مو
پروتئین از اصلی ترین ماده برای تقویت مو می باشد. در نتیجه، پزشکان و افرادی که در این زمینه اطلاعات کافی دارند به شدت توصیه می کنند که افراد هر هفته یا (2 هفته یکبار) از موادی استفاده کنند که پروتئین کافی را به موها برسانند.
بهترین کار این است که از یک نرم کننده عمیق که بر پایه پروتئین است موهای خود را تقویت کنید که به از بین رفتن موخوره و رشد مو کمک شایانی می کند، با این عمل کار برای شکنندگی مو سخت تر می شود.
فراموش نکنید که استفاده بیش از حد یک چیز خوب، می تواند مضر باشد! مراقب باشید از محصولاتی که حاوی پروتئین هستند زیاد استفاده نکنید چرا که می توانند منجر به اضافه بار پروتئین در مو و نهایت باعث خشکی بیش از حد مو شوند.
آبرسانی مدوام و مرتب موها
در درجه اول انتخاب یک مرطوب کننده خوب است که باید آن را در انتهای موهای خود بمالید. مرطوب کننده باعث می شود تا موها انعطاف پذیری بیشتری پیدا کنند، اگر در فصل گرما و یا سرمای شدید، بتوانید رطوبت کافی را به موها برسانید دیگر نباید نگران چیزی باشید.
برای نتیجه بهتر، موها را به شکل دم اسبی ببندید و مواد را به قسمت آسیب دیده مو بزنید و سپس موها را بپیچید و از نوعی پلاستیک مانند کلاه و یا هر چیز دیگری برای پوشاندن آن قسمت استفاده کنید. این روند به مرطوب کننده کمک می کند تا برای مدت زمان بیشتری بر روی مو باقی بماند، که تاثیر و جادوی خود را در این فاصله انجام می دهد.
مصرف اسید فولیک و بیوتین
مواد مغذی که سرشار از پروتئین های مورد نیاز بدن هستند می توانند روند رشد موخوره را کاهش دهند. بنابراین، استفاده از مواد مغذی مناسب در رژیم غذایی شما به سالم ماندن و تقویت موهای شما کمک می کند. اسید فولیک در تولید گلبول های قرمز که رشد مو را تقویت می کنند، موثر است.
سبزیجات برگ سبز، گندم، سویا، کلم بروکلی و پرتقال منابع عالی اسید فولیک هستند. بیوتین مو را از طریق متابولیسم چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها تقویت می کنند. این مورد در برنج قهوه ای، عدس، سویا، نخود فرنگی، دانه آفتابگردان، گردو و … یافت می شود.
اصطکاک
این ممکن است برای شما غیرقابل استفاده به نظر برسد، اما به دلیل اصطکاک برخی پارچه ها و مواد مانند کلاه، روسری، بالش، حوله و … در دراز مدت موهای شما آسیب می بیند. متخصصان مو همیشه توصیه می کنند از روسری های نخی یا ابریشمی، بالشتک ابریشمی و حوله میکروفیبر برای خشک کردن موهای مرطوب خود استفاده کنید تا از آسیب رساندن به مو جلوگیری شود.
محیط زیست
یکی از عوامل بسیار موثر در رشد موخوره محیطی است که در آن زندگی می کنید، محیط زیست می تواند دلیل موخوره و آسیب دیدگی موهای شما باشد.
بیش از حد گرم یا مرطوب بودن ناحیه می تواند کوتیکول های مورد نیاز موی شما را از بین ببرد و باعث شود تا موهای شما آسیب ببینند، که در ظاهر سرخ و شکسته دیده می شوند؛ اگر منطقه شما مرطوب است، از یک شامپوی خشک با کیفیت خوب استفاده کنید.
شستشوی بیش از حد ، مواد شیمیایی نامناسب
برخی وقتی با موخوره روبرو می شوند تصور دارند هر چه موها را بیشتر شستشو دهند برای مو بهتر است و به این شکل ممکن است موهای تمیز و سالمی داشته باشند، کاملا اشتباه فکر می کنند. شستن بیش از حد می تواند به مو و کوتیکول های مو آسیب برساند. موها خشک تر می شود و شروع به دیدن رشد موخوره می کند.
پیرایش مو
پیرایش مو اولین راهی است که در ذهن بسیاری ظاهر می شود و برای خلاص شدن از شر این معضل افراد دست به کوتاه کردن موها میزنند؛ مفیدترین کار برای پایین آوردن انتهای شکاف یک اینچ است، در واقع شما نمی توانید آن را به طور کامل برطرف کنید.
کوتاه کردن موهای خود به طور مرتب می تواند به سلامت موها کمک کند، اما این مورد همیشه هم راه حل مناسبی نیست! بعد از خلاص شدن از شر آنها نوبت به مراقبت می رسد که باید با از مواد مختلفی استفاده کرد.
انتخاب شامپوی مناسب برای درمان موخوره
شامپو از مهمترین مواردی است که با موی شما برخورد مستقیم دارد و می تواند به موهای آسیب دیده کمک کند، عاقلانه ترین کار این است که در انتخاب شامپو به طور تصادفی عمل نکنیم و دقت بیشتری به خرج دهیم.
همچنین روغن هایی مانند نارگیل، روغن ضروری رزماری، روغن درمانی اسانس اسطوخودوس که یک گیاه درمانی است و از زمان های قدیم به عنوان بهترین دوست مو شناخته شده است می توانند تاثیر فوق العاده ای روی مو داشته باشند.
