آیا کراتین به رشد مو کمک می کند ؟

کراتین نام پروتئینی است که بطور طبیعی در رشته های مو یافت می شود و ساختار و شکل و فرم مو را به مو می دهد. به همین دلیل است که بسیاری کراتین را به عنوان پروتئین تقویت کننده مو ترویج می کنند .

کراتین همچنین در درمان های کراتین مورد استفاده قرار می گیرد ، که برای صاف کردن و درخشش مو طراحی شده است. اگر موهای وز دارید یا موهای شما خشک و آسیب دیده به نظر می رسد ، ممکن است وسوسه شوید که از یک روش کراتین برای صاف کردن موها و افزودن درخشش به موهایتان استفاده کنید. با این حال ، درمان های کراتین به دلیل ترکیبات موجود در آن و همچنین استفاده از گرمای زیاد لازم برای انجام آن ، در واقع ممکن است آسیب بیشتری به مو وارد کنند. بنابراین در نحوه انجام باید بسیار مراقبت بود که حتما یک متخصص زیبایی این کار را برای شما به درستی انجام دهد. در یک  سالن زیبایی که کار درمان کراتین انجام می دهد ، کراتین ها با فرمالدئید مخلوط می شوند و با استفاده از یک اتو موی کراتینه بر روی موها قرار می گیرند و پروتئین را به موهای شما جذب می شوند . این یک درمان نیمه دائمی است که کوتیکول (لایه خارجی) مو را صاف می کند و موهای شما بعد از درمان بسیار صاف و ابریشمی به نظر می رسد.

شرکت ها و سالن هایی که خدمات کراتینه مو را ارائه می دهند می گویند که می توانید فولیکول های مو را با کراتین احیا کنید و ادعا می کنند که این یک درمان بی ضرر و بی خطر است. با این حال ، بسیاری از متخصصان نسبت به درمان کراتینه هشدار می دهند ، زیرا فرمالدئید یک ماده شیمیایی خشن و بالقوه خطرناک است که با سرطان ارتباط دارد. علاوه بر این ، استفاده از اتو مو هایی که در دماهای بالای 450 درجه فارنهایت به منظور انجام درمان کراتین کار می کنند ، همچنین می تواند به مو آسیب برساند ، گرمای زیاد این اتو مو ها می تواند با شکستن ساختار طبیعی کراتین در رشته های مو به مو آسیب بزند ، به همین دلایل ، کراتین و ریزش مو می توانند دست به دست هم دهند و درمان های کراتین می توانند ریختن و ریزش موهای شما را حتی تشدید کنند. اگر درمان کراتینه باعث آسیب به موهای شما شده، بهترین راه حل ممکن شاید این باشد که تا حد ممکن موهای خود را کوتاه نگه دارید تا روند بهبود سریع تر انجام شود و در آینده از درمان کراتین خودداری کنید.

به منظور تقویت رشد مو و داشتن موهای سالم تر باید تغذیه آن از درون انجام دهید ، حتما داشتن رژیم غذایی متعادل و سرشار از ویتامین ها ، مواد معدنی و پروتئین های دریایی را در نظر داشته باشید. همچنین به منظور تقویت و کمک به رشد مو از مکمل هایی که از نظر بالینی اثبات شده اند و دارای عناصر با منشا طبیعی هستند، مصرف کنید.

موهای خود را با یک شامپوی ملایم تمیز کرده و حالت دهید ، شامپویی که رشته موهای شما را تغذیه کند و اجازه ندهید تا  چربی های اساسی و لازم پوست سر با استفاده از محصولات غیر استاندارد ، نا پدید شده و از بین بروند. یک شامپوی خوب و مطبوع بدون SLS ( سدیم لورت سولفات ) و بدون SLES به ایجاد یک محیط ایده آل برای رشد سالم مو کمک می کند. همچنین شامپو ها و نرم کننده هایی را انتخاب کنید که حاوی بیوتین ، روی و کراتین باشند تا موها صاف ، براق و ضخیم به نظر برسند. همچنین یک اکسیر سبک مو نیز اضافه کنید زیرا باعث می شود موها ضخیم تر و سالم تر به نظر برسند.

کراتین یک پروتئین مهم ساختاری است و مطمئناً می تواند به ضخامت و رشد و تقویت مو کمک کند. با این حال ، باید به درستی مورد استفاده قرار گیرد.

درمان های کراتین ممکن است بتوانند مو را صاف کنند ، اما در این روند می توانند به مو آسیب هم برسانند. این امر به این دلیل است که محصولات درمانی کراتین حاوی مواد دیگری غیر از کراتین (مانند فرمالدئید) هستند و گرمای زیاد اتو مو هنگام درمان کراتینه می تواند باعث سوزش و شکستن موها شود و باعث ریزش آن می شود. در واقع ، محصولات درمانی کراتین بارها توسط اداره ایمنی و بهداشت شغلی ایالات متحده (OSHA) به دلیل دارا بودن مقادیر بالای حد مجاز از ماده فرمالدئید در ایالات متحده ممنوع شده اند.