آیا عادت ماهانه بر روی موها تاثیر می گذارد ؟

در روزهای نزدیک به دوره عادت ماهانه جوش ها و آکنه ها آزاردهنده ترین عوارضی هستند که بیشتر خانم ها با آن مواجه می شوند. آنچه که ممکن است شما ندانید این است که تغییرات هورمونی تغییراتی در ظاهر شما هم ایجاد خواهند کرد. اگر در روزهای قاعدگی موهایتان ظاهر بدی پیدا می کنند نگران نباشید چون این فقط شما نیستید که این اتفاق برایش می افتد. بیشتر خانم ها از یک هفته قبل از این دوره موهای چرب و تخت و بی حالت دارند.

چندین دلیل علمی برای این مسئله وجود دارد. در یک هفته قبل از شروع قاعدگی سطح پروژسترون افزایش می یابد و تولید سبوم بالا می رود. به همین دلیل است که پوست تولید چربی می کند. همانطور که پوست بدن چرب می شود پوست سر نیز تولید چربی می کند. وقتی که خونریزی شروع می شود سطح پروژسترون و استروژن پایین می آید و تستوسترون در بالاترین سطح قرار می گیرد. تستوسترون نیز تولید سبوم را بالا می برد به همین دلیل است که بیشتر خانم ها حس چرب بودن دارند.

از آنجائی که بدن افراد متفاوت است و سطح هورمون هایشان با هم فرق می کند ممکن است چربی را یا یک هفته قبل از قاعدگی و یا در دوران قاعدگی تجربه کنید. و این تغییرات چندین روز طول می کشد تا به حالت نرمال باز گردد.

برخی آرایشگران پیشنهاد می کنند که در این روزها موها را دوبار با شامپوی مرطوب کننده بشوئید بنابراین هم موهای تمیزتر و کم چربی دارید و هم اینکه مواد مغذی مو را با زیاد شستن از بین نمی برید.

اگر موهای رنگی و یا موهای کوتاه دارید نیازی نیست که دوبار بشوئید. بنابراین پیشنهاد می کنم که از شامپوی خشک استفاده کنید.

اگر مواد شیمیایی موهایتان را خشک کرده باشد یا اینکه در حالت عادی موهای خشکی دارید در این دوران هیچ مشکلی نخواهید داشت حتی روغن اضافی می تواند برایتان مفید هم باشد چون تارهای مو چرب و براق می شوند.

با آگاهی از واکنش موهایتان به دوران قاعدگی می توانید طوری دخیل باشید که هیچ کدام از این تاثیرات بد را تجربه نکنید.

بعد از عادت ماهانه

پس از پایان دوره پریود سطح تستسترون کاهش یافته و همزمان میزان ترشح استروژن نیز افزایش می‌یابد. به همین دلیل میزان چربی کمتری تولید شده و از نظر خلقی نیز شاهد تغییرات مثبتی خواهید بود. با کاهش میزان تولید چربی ممکن است مشکلاتی نظیر خشکی خفیف پوست کف سر را تجربه کنید. از این رو بهتر است از یک نرم کننده مناسب به همراه روغن‌های طبیعی استفاده کنید تا pH پوست کف سر در سطح متعادلی باقی بماند.

تاثیر قاعدگی بر ریزش مو

اگرچه بدن در دوران قاعدگی تغییرات هورمونی گسترده‌ای را تجربه می‌کند اما از آنجایی که مدت این تغییرات کوتاه است، تاثیر خاصی را در کاهش یا افزایش ریزش مو شاهد نخواهید بود. به طور کلی اگر از یک روتین مراقبت از مو مناسب و کارآمد بهره ببرید هیچ مشکلی نخواهید داشت.

تنها در برخی زنان که خونریزی شدیدتر و طولانی‌تری را در این دوران تجربه می‌کنند ممکن است افزایش شدت ریزش مو و نازک شدن تارهای مو مشاهده شود که البته موقتی بوده و با متعادل شدن مجدد هورمون‌ها، همه چیز به حالت نرمال باز خواهد گشت.

hiradstore.com